Archief van
Tag: pajeon

Snelle maaltijd: Koreaanse pannenkoek met lenteui

Snelle maaltijd: Koreaanse pannenkoek met lenteui

Het is weer die tijd van het jaar: het begint warm te worden in huis en dus ook in de keuken. Ik laat het wel uit mijn hoofd om dan de oven te gebruiken. Wat binnenkort wel weer voor de nodige uitdagingen gaat zorgen als mijn kooktweedaagse begint voor het jaarlijkse pingpongtoernooi. 25 eters dit jaar. Dat worden weer hoofdbrekens over de planning, de bereiding en hoe alles op locatie weer tijdig warm te krijgen zonder fornuis. Maar dat zijn zorgen voor morgen.

Elders in het land werd de warmte ook gevoeld en onthaald met de eigen versie van de huzarensalade met fruit. Hoe verleidelijk het dan is om mijn eigen variant te maken, liet ik dat dit keer lopen. Misschien later in de week. Soep is hier altijd wel een dankbare maaltijd bij warm weer. Vooral Chinese heet-zure soep, één van mijn favorieten. Goed voor het luie zweet…

Maar na een paar dagen soep, afgewisseld met een broodje bakkeljauw, een Philly cheese steak en komkommersalade was het toch weer tijd voor wat anders. De meeste mensen denken bij pannenkoeken vaak aan spek en/of kaas en lange bakpartijen achter een heet fornuis. Ik ook. Maar de Koreaans keuken biedt een aantal heel smakelijke alternatieven, zoals hobak bumchimgae, een courgettepannenkoek met een verslavende dip, de jhaemul pajeon, een verrassende pannenkoek met inktvis en garnalen, en ook de gewone pajeon, met lenteui en natuurlijk een dip. Eenvoud in alle grootsheid.

Lenteui heb ik eigenlijk altijd wel in huis, lekker in soep, rijst- en noedelgerechten. Komt altijd op. De frisse scherpte van de lenteui pimpt menig maaltijd op. Ik kan het iedereen aanbevelen. Maar dus ook een eenvoudige Koreaanse pannenkoek.

Het verschil overigens met een Chinees pannenkoekje met lenteui is dat die gemaakt wordt met deeg, terwijl de Koreaanse pajeon wordt gemaakt met beslag, zoals onze pannenkoeken. Dat maakt de pajeon ook wat luchtiger.

Lees Meer Lees Meer

Haemul-pajeon – Koreaanse pannenkoek met lenteui, inktvis en garnalen

Haemul-pajeon – Koreaanse pannenkoek met lenteui, inktvis en garnalen

Zeevruchten, een bijna poëtische benaming voor wat in het Engels ordinair sea food heet. Het Italiaanse is nog lyrischer, frutti di mare. Het Duits, dat net als het Nederlands normaal gesproken niet uitblinkt met fraaie klanken, kent Meeresfrüchte. Gaat de Engelse term feitelijk over alles wat voor de mens eetbaar is en in de zee leeft, zowel plantaardig als dierlijk, de andere benamingen slaan vooral op schaaldieren en schelpdieren. Het woord ‘vrucht’ is misschien een beetje een eufemisme, maar duidt vooral op iets wat smaakvol is en misschien wel luxueus. Zo wordt het tenminste nu ervaren, terwijl voedsel uit de zee al sinds mensenheugenis wordt gegeten en niet per se uit luxe.

Zeevruchten kan dus uit van alles bestaan. Van coquilles en mosselen tot garnalen en inktvisringen. Van duur tot goedkoop. In de meeste bevroren zeevruchten uit de supermarkt vind je naast een verdwaalde garnaal en wat mosselen voornamelijk inktvis. Misschien nog een schelpdier, maar zeker geen coquilles. Kook je wat groter, dan loont het om zelf je combinatie van zeevruchten samen te stellen.

Ik denk dat de meeste mensen zeevruchten als zodanig eten als ze paella eten. Zo’n gerecht dat ik nog nooit gemaakt heb en misschien zelfs nooit gegeten heb. Terwijl ik toch zo liefhebber ben van rijstmaaltijden. Wie weet komt het er nog eens van.

Het maken van paella vraagt tijd, maar zeevruchten zijn heel geschikt om een snelle maaltijd mee te maken. Zelfs bevroren zeevruchten kun je snel gebruiken door ze te ontdooien onder stromend water. Iets wat bij niet te dikke vis overigens ook goed werkt.

De pajeon is een van de verschillende soorten pannenkoeken die in Korea wordt gegeten. Jeon staat voor pannenkoek en pa betekent groene ui. Bij jeon wordt het beslag doorgaans over de ingrediënten in de pan gegoten, terwijl bij het neefje buchimgae alle ingrediënten worden gemengd en vervolgens in de pan gedaan.

En oh ja, een pajeon eet je met stokjes.

Lees Meer Lees Meer

Baechujeon – Koreaanse pannenkoek met Chinese kool

Baechujeon – Koreaanse pannenkoek met Chinese kool

Terugkerende lezers weten ongetwijfeld dat ik regelmatig soep maak. Lekker als lunch of als avondmaaltijd. Snelle favorieten zijn (Chinese) tomatensoep en heet-zure soep. De tomatensoep is snel en in verschillende varianten te maken. De heet-zure soep kost misschien net iets meer tijd, maar is lekker bij zowel tropische temperaturen als winterse omstandigheden. Belangrijk is ingrediënt voor deze soep is Chinese kool. Je hebt echter wel meer kool dan je nodig hebt voor je soep. Wat doe je met de rest?

Uiteraard kun je de Chinese kool in stukken snijden en wokken. Lekker door de gebakken rijst bijvoorbeeld. Of je maakt er okonomiyaki mee, een Japanse pannenkoek. Aan eentje heb je meer dan genoeg. Maar als je de kool heel hebt gelaten, dat wil zeggen dat je er alleen bladen van af hebt gebroken en niet de kool doormidden hebt gesneden, dan kun je met de bladeren zelf een lekker Koreaans gerechtje maken. Zo ontdekte ik onlangs in ieder geval dankzij de Koreaans-Amerikaanse Maangchi. Chinese kool als pannenkoek, als het ware. De Koreanen blijken overigens groot fan van pannenkoekjes in allerlei smakelijke varianten. Daarover binnenkort veel meer. Ideaal namelijk om je restjes groente te gebruiken als je geen zin hebt in een soepje.

Nog even over Chinese kool. Het zal je misschien al eens zijn opgevallen dat er soms miniscule zwarte stipjes voorkomen op onder andere de witte nerven. Vroeger dacht ik nog dat ik de restjes kool misschien te lang in de koelkast had liggen. Maar dat blijkt niet het geval. Je kunt ze ook niet wegvegen, de vlekjes zitten echt in het blad. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat een grote opname aan zouten, met name kalium, de hoeveelheid stippen vergroot. Een goede vochtvoorziening tijdens de teelt vermindert de kans op vergrote stippen bovendien. De ‘stipgevoeligheid’ verschilt per ras en voor de verkoop is zo weinig mogelijk stippen gewenst. Kwaad kan het in ieder geval niet. ¹

Terug naar de Baechujeon, de Koreaanse pannenkoek van Chinese kool. Het is een lekker lunchhapje en een verrassend voorgerecht. Onderstaand recept is in dat geval genoeg voor 3-4 personen.

Lees Meer Lees Meer